DANSE
BREAKING
intermédiaire : mardi 17h30 à 19h00
avancé : mardi 19h00 à 20h00
ENTRAÎNEMENT : Lundi 19h00-21h00
Le Breaking est une danse issue de la culture Hip-hop, elle arrive en France au début des années 80. Elle s'exprime dans l'échange et la convivialité, entre jeux de jambes et figures acrobatiques. Tu vas découvrir une culture à part entière.
Au cours de l'année, tu pourras participer à des rassemblements de danseurs et danseuses de la discipline à travers des Jam (fête) et des battles afin de découvrir le contexte dans lequel se déroulent les événements Hip-hop.
Dates principales à retenir : en mars, le battle Undergronx - en juillet, la Senssas Jam
Hugo Coulon
À la MJC (entraînement à Gron)
DANSE AFRO
Adultes (15 ans et +)
mardi 18h30 à 20h00
Cet atelier propose de se familiariser avec la danse afro, type afro beat mais aussi plus traditionnelle, à travers l’apprentissage de chorégraphies. L’atelier a pour but de développer la musicalité, le rythme et le lâcher-prise mais aussi de prendre plaisir, partager, s’exprimer et affirmer son identité à travers la danse.
Laureline Parent
À la MJC
DANSE CLASSIQUE
4-6 ans: samedi 9h30 à 10h30
7-10 ans : samedi 10h30 à 11h30
avancé : samedi 11h30 à 13h00
La danse classique est une technique qui sublime l’équilibre, la précision, l’élégance du mouvement en parfaite harmonie avec la musique.
Magalie Perreau
À la MJC
DANSE CONTEMPORAINE
8-15 ans : mercredi 13h30 à 15h00
Adultes (16 ans et +) :
samedi 15h00 à 16h00
La danse contemporaine est une technique en perpétuelle recherche de l’origine du mouvement à travers de multiples univers musicaux. Elle met le corps en mouvement dans un langage induit à travers le temps, l'espace et l'énergie. elle est associée à la musique dans une démarche organique et physiologique.
Magalie Perreau
À la MJC
DANSE ÉVEIL
4-5 ans : mercredi 15h15 à 16h00 ou samedi 10h00 à 10h45
5-7 ans : mercredi 13h30 à 14h15 ou samedi 10h45 à 11h30
Amener l’enfant à une découverte personnelle d’éléments simples lui donnant la capacité d’une expression artistique et corporelle, mélodique et rythmique tout en s'amusant.
Mélanie Jost-Demontigny
À la MJC
DANSE INITIATION
6-7 ans
mercredi 16h00 à 17h00
L'objectif est de développer petit à petit la maîtrise corporelle, la sensibilité et l'aptitude créatrice.
Mélanie Jost-Demontigny
À la MJC
DANSE FITNESS
Adultes (16 ans ET +)
mercredi 19h15 à 20h15
Enchaînement chorégraphique alliant cardio et renforcement musculaire, sur des musiques actuelles et dynamique.
Possibilité de cumuler avec l'atelier "complément rythmique" pour une durée totale de 1h45.
Mélanie Jost-Demontigny
À Saint-Clément
COMPLÉMENT RYTHMIQUE
Adultes (16 ans et +)
mercredi 20h15 à 21h00
à partir de novembre
Si vous souhaitez poursuivre l’apprentissage de chorégraphies et participer à différentes représentations, laissez vous tenter.
Possibilité de cumuler avec l'atelier "danse fitness" pour une durée totale de 1h45.
Mélanie Jost-Demontigny
À Saint-Clément
DANSE MODERN'JAZZ
12 ans et + : samedi 13h30 - 15h00
Des bases de la danse jazz à la recherche de la modernité du mouvement, les cours abordent la coordination, la dissociation, les déplacements, l’énergie sur des rythmes actuels.
Magalie Perreau
À la MJC
DANSE RYTHMIQUE
8-10 ans : mercredi 17h15 à 18h15
8-12 ans : samedi 14h00 à 15h00
10-12 ans : mercredi 14h15 à 15h15
13-16 ans : mercredi 18h15 à 19h15
16 ans et + : samedi 11h30 à 12h30
Cours dynamique. Sur des musiques actuelles, les élèves découvriront le plaisir de danser en rythme, de bouger en prenant conscience de leur corps. Des exercices permettront d’acquérir des pas de base et de créer des chorégraphies. S’amuser en dansant, quoi de mieux ?
Mélanie Jost-Demontigny
À la MJC
FOLK
ADULTES
ATElier musique : Jeudi 16h45 à 18h15
ATElier danse : Jeudi 18h30 à 20h15
Danses, musiques traditionnelles avec Transe en Danse.
Dès 16h45, atelier-rencontre de musiciens amateurs pour partager et jouer ensemble de la musique folk. Des cours d'accordéon sont possibles avec l'association Transe en Danse."
Vers 18h 30, les animatrices transmettent dans la bonne humeur des danses de France et d'ailleurs. Trois ou quatre stages en week-end sont prévus dont les 9 novembre 2024 et 22 mars 2025.
Geeta, Catherine, Marion et Michel
À la MJ
GYM DANSE
Adultes
Vendredi 18h00 - 19h00
Travail complet du corps par une approche décontractée du mouvement. Sur des musiques rythmées et variées, le corps se libère, se tonifie... Et maintenant allons-y avec plaisir.
Françoise Dobek
À la MJC
HIP-HOP POPPING
8-12 ans
lundi 17h30 à 18h30
Le popping est une danse debout hip-hop, dérivé du smurf qui est apparu dans les années 80, qui consiste à faire vivre et rythmer son corps à travers diverses musiques, tel le rap, la pop, l'électro pop et beaucoup d'autres styles de musique. Le but est de contracter et décontracter ses muscles, ce qui donne une impression de décharge électrique. Le but ultime est de surtout prendre du plaisir, partager et d'en apprendre plus sur la culture hip-hop.
Florian Jansen
À la MJC
K-POP
12 ans et +
samedi 16h15 à 17h45
La k-pop est une discipline originaire de la Corée du sud, le"K" provenant du mot korean "Corée" en anglais, elle est pratiquée par de grands artistes : BTS, BLACKPINK, Stray kids, XG et plein d'autres encore qui nous captivent par des chorégraphies très étudiées de différents styles de danse et des rythmes entraînants. La k-pop regroupe plusieurs styles en tous genres : pop, R&B, rap, électro, etc...
Léa Rousseau
À la MJC