BREAKING
niveau intermédiaire :
mardi 17h30 à 19h00
avancés : mardi 19h00 à 20h30
Le Breaking est une danse issue de la culture Hip-hop, elle arrive en France au début des années 80. Elle s'exprime dans l'échange et la convivialité, entre jeux de jambes et figures acrobatiques, tu vas découvrir une culture à part entière.

À Saint-Clément
Hugo Coulon
DANSE ÉVEIL
niveau 1 : mercredi 15h15 à 16h00 ou samedi 10h00 à 10h45
niveau 2 mercredi 13h30 à 14h15 ou samedi 10h45 à 11h30
Amener l’enfant à une découverte personnelle d’éléments simples lui donnant la capacité d’une expression artistique et corporelle, mélodique et rythmique.
Danse éveil niveau 1 : 4 - 5 ans
Danse éveil niveau 2 : 5½ - 7 ans

À Saint-Clément
Mélanie Jost-Demontigny
DANSE FITNESS
Adultes (16 ans ET +)
mercredi 19h15-20h15
Enchaînement chorégraphique alliant cardio et renforcement musculaire, sur des musiques actuelles et dynamiques.
(cours qui se complètent avec le complément rythmique en dessous, mais possibilité de faire qu’un seul des deux cours)

À Saint-Clément
Mélanie Jost-Demontigny
DANSE RYTHMIQUE
8-10 ans : mercredi 17h15 à 18h15
8-12 ans : samedi 14h00 à 15h00
10-12 ans : mercredi 14h15 à 15h15
13-16 ans : mercredi 18h15 à 19h15
adultes samedi: 11h30 à 12h30
Cours dynamique. Sur des musiques actuelles, les élèves découvriront le plaisir de danser en rythme, de
bouger en prenant conscience de leur corps. Des exercices permettront d’acquérir des pas de base et de
créer des chorégraphies. S’amuser en dansant quoi de mieux ?
Adultes dès 16 ans.

À Saint-Clément
Mélanie Jost-Demontigny
ZUMBA KIDS®
4/8 ans :
mercredi 16h00 à 17h00
9/15 ans :
mercredi 17h00 à 18h00
Idéal pour les fans de Zumba® plus jeunes. Les enfants
peuvent s’amuser entre amis et se défouler au rythme de
leur musique préférée. Les cours de Zumba Kids® sont
des fêtes dansantes regorgeant d’énergie. Nous
simplifions les pas, ajoutons des jeux, des activités et
des éléments d’exploration culturelle de façon ludique.

À Saint-Clément
Célia Uyttersprots
ENTRAINEMENT BREAKING
entrainement : Lundi 19h00-21h00
Cours réservé aux élèves choisis par Hugo
Au cours de l'année tu pourras participer à des rassemblements de danseurs et danseuses de la discipline à travers des Jam (fête) et des battles. Deux dates principales sont à retenir, en mars le battle Undergronx et en juillet la Senssas Jam, elles te feront découvrir le contexte dans lequel se déroulent les événements Hip-hop. (les évènements sont pour tous les élèves de breaking)

À Gron
Hugo Coulon
COMPLÉMENT RYTHMIQUE
Adultes (16 ans et +)
mercredi 20h15 à 21h00
à partir de novembre
Si vous souhaitez poursuivre l’apprentissage de chorégraphies et participer à différentes représentations,
laissez vous tenter.
Ce cours dure 45 minutes.
Possibilité de le cumuler avec le cours de danse fitness précédent pour une durée totale de 1h45.

À Saint-Clément
Mélanie Jost-Demontigny
DANSE AFRO
Adultes (15 ans et +)
mardi 18h30 à 20h00
Cet atelier propose de se familiariser avec la danse afro, type afro beat mais aussi plus traditionnelle, à travers l’apprentissage de chorégraphies.
L’atelier a pour but de développer la musicalité, le rythme et le lâcher-prise mais aussi de prendre plaisir, partager, s’exprimer et affirmer son identité à travers la danse.

À Saint-Clément
Laureline Parent
DANSE CONTEMPORAINE
adultes (16 ans et +)
Samedi 15h00 à 16h00
La danse contemporaine met le corps en mouvement dans un langage induit à travers le temps, l’espace et l’énergie, associée à la musique tout en étant dans une démarche organique et physiologique . Le cours débute le 07 octobre 2023.

À Saint-Clément
Magalie Perreau
FOLK
TOUT PUBLIC
Jeudi 17h00 à 20h15
Danses, musiques traditionnelles avec Transe en Danse.
Dès 17h00, atelier-rencontre de musiciens amateurs pour partager et jouer ensemble de la musique folk. Des cours d'accordéon sont possibles avec l'association Transe en Danse." Vers 18h 30, les animatrices transmettent dans la bonne humeur des danses de France et d'ailleurs. Un ou deux stages en week-end sont prévus dont le 14 octobre 2023 : bourrées du Berry.

À Saint-Clément
Geeta, Catherine et Marion
ZUMBA®
A partir de 16 ans
mercredi 19h30-21h00
Idéal pour un entraînement physique complet, alliant
tous les éléments de la remise en forme : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité, mêlant des mouvements à haute et basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines.

Au gymnase Alain Mimoun
Célia Uyttersprots